“医生,我感觉不行了,胸闷还呼吸困难!”最近,家住上海市嘉定区南翔镇的徐女士因辅导暑期作业与孩子发生争执,出现胸闷、呼吸困难、四肢麻木、肌肉僵直等症状,被送往南翔医院急诊救治。
经诊断,徐女士为过度通气综合征,俗称呼吸性碱中毒。
“呼吸中枢受到刺激,导致呼吸加速,从而引发过度通气,有的人甚至会出现胸痛、心悸、肢体麻木等症状。大部分患者不需要药物干预,在医院进行吸氧治疗、心理疏导,即可缓解症状。”南翔医院急诊科护士长杨艳华表示。
据介绍,过度通气综合征是一种情绪应激状态,剧烈运动或情绪激动时容易出现。一旦发生这样的情况,可以使用“纸袋呼吸法”,即用一个纸袋罩住口鼻部,在纸袋内呼吸,增加二氧化碳吸入量,从而缓解症状。如果症状不是非常严重,还有更简单的方法,就是戴上口罩呼吸,也会起到一定治疗作用。
医院急诊科主任张超表示,虽然大部分呼吸性碱中毒预后良好,但严重者也可出现生命危险。因为碱中毒可导致患者体内血钾下降,发生致命的心律失常。所以说,“气死人”这种事是可能发生的。
“如果过度通气症状频繁出现影响日常生活,应寻求专业的医生帮助,排查是否存在潜在的心理障碍如焦虑症、呼吸系统疾病或者其他诱发因素。”张超说。
在此提醒:生活中一定要放平心态,长期焦虑会影响健康。辅导作业虽然“虐心”,但还是希望宝爸宝妈们及时调整好自己的情绪。
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